Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/kkvalmenyd/www/wp-content/plugins/wonster-classes-schedule-symetrio/wtr-admin/class/wtr_view_controller.php on line 22

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/kkvalmenyd/www/wp-content/plugins/wonster-classes-schedule-symetrio/wtr-admin/class/wtr_view_controller.php on line 23

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/kkvalmenyd/www/wp-content/plugins/wonster-classes-schedule-symetrio/wtr-admin/class/wtr_view_controller.php on line 24

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/kkvalmenyd/www/wp-content/plugins/wonster-classes-schedule-symetrio/wtr-admin/class/wtr_view_controller.php on line 25

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/kkvalmenyd/www/wp-content/plugins/wonster-classes-schedule-symetrio/wtr-admin/class/wtr_view_controller.php on line 26

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/kkvalmenyd/www/wp-content/plugins/wonster-classes-schedule-symetrio/wtr-admin/class/wtr_view_controller.php on line 27

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /home/kkvalmenyd/www/wp-content/plugins/wonster-classes-schedule-symetrio/wtr-admin/class/wtr_view_controller.php on line 28
nopeus Archives - KK-Valmennus

Avainsana: nopeus

Tärkein oppitunti voima-nopeussuhteesta

Voima ja nopeus ovat urheilulajista riippumatta fyysisten ominaisuuksien kulmakiviä. Voiman ja nopeuden tiedetään myös korreloivan monissa liikkeissä, kuten hypyssä ja juoksussa ainakin tiettyyn pisteeseen asti (kuva 1). Sanonta voima on nopeutta (ja nopeus on voimaa) pätee siis urheilussa ainakin silloin, kun voiman mittareina käytetään oikeita asioita. Pystypunnerrustuloksella ei ole juurikaan merkitystä juoksunopeuden kannalta, syväkyykkytuloksella vain […]