06
01
2019
Täydellisen painonnostotekniikan jäljillä osa 3: Mistä kannattaa aloittaa?
By: Kalle Koskimäki0
Aikaisemmissa osissa käsittelimme optimaaliselta painonnostotekniikalta vaadittavia ominaisuuksia sekä niiden tukijalkoina toimivia perusperiaatteita. Tällä kertaa pääsemme jo itse asiaan ja pohdimme, mistä painonnostotekniikoiden harjoittelu kannattaisi aloittaa. Tarkoitus on siis tarkastella, mit...